“You’re never going to get it all together” (Pema Chödrön)
Een mooie doorsnijdende zin vind ik. De woorden van Pema Chödrön helpen me los te laten, waar ik probeer mijn leven voor elkaar te krijgen. Dingen regelen, projecten afronden, lijstjes afvinken. Lekker. Extra lekker zo vlak voor de vakantieperiode. Alles op orde hebben, overzicht. Geen losse eindjes, geen rafels.
Het geeft houvast. Of ogenschijnlijk, want het leven is voortdurend in verandering. Overzicht hebben is fijn en behulpzaam, maar het is niet de bron van geluk. Een geluk dat onafhankelijk is van omstandigheden, en zich toont als ik mijn vrije aard herinner en niets vastzet.
Steeds weer als ik de zin van Pema Chödrön lees, herinner ik me dat het me niet gaat lukken om mijn leven ‘voorgoed voor elkaar te krijgen’. Het is helemaal niet waar mijn leven over gaat. Waar gaat het mij dan werkelijk om?
Mijn leven gaat over mijn vrije aard belichamen. Over aanwezig zijn. Ik kan ontspannen in hoe het is, ook als het zeer doet, als ik bang ben of kwaad. Thuis zijn is precies zijn waar ik ben en dat loslaten in de openheid van mijn geest, in de openheid van Zijn.
Het vraagt verlies nemen. Erkennen dat het me niet gaat lukken. De hoop opgeven dat het anders wordt, dat ik een overwinning behaal op mijn verleden. Het is niet hetzelfde als geen idealen hebben, niets willen of passief zijn, het gaat over loslaten van mijn zoeken naar vervulling en houvast. Alsof ik het van iets buiten mij moet hebben.
Het gaat over onaf durven zijn. Toestaan van pijn, teleurstelling, eenzaamheid. Pas als ik erken dat ik pijn ervaar, moe ben, het niet meer weet, als ik hier niet bij weggaan en aanwezig ben bij hoe het is, leer ik hiermee op mijn gemak te zijn en neem ik openheid als startpunt.
Dan blijkt openheid niet bedreigend te zijn, maar hoe het is. Thuis. Een geluk komt tevoorschijn, dat onafhankelijk is van omstandigheden. Mijn hart is open. Soms met een droeve tedere rand: er is pijn, er is lijden, we hebben menselijke beperkingen; en tegelijk is het niet vast. Zo leer ik ongekunsteld aanwezig zijn, in verbinding met wat er in en om mij heen verschijnt.
Zijnsoriëntatie biedt een visie en toegankelijke vormen om onze vrije liefdevolle aard te herkennen, en te leren hoe we hieraan kunnen wennen en dit kunnen leven in alledag. Meditatie en gezonde zelfliefde zijn een belangrijk onderdeel op dit pad. Wil je meer weten? Ik nodig je van harte uit voor een kennismakingsgesprek, meedoen aan een van de cursussen,de jaartraining of retraite.