Het grasveld voor ons huis staat vol met bloemen: margrieten, korenbloemen, papavers. Een overweldigende schoonheid. Het ontroert me. Het is lang geleden dat de grasvelden er zo uitzagen. Ik zie het op steeds meer plekken, ook langs wegen zijn er bloemrijke bermen.
Aandacht voor biodiversiteit en haar bestuivers, zie ik als een uiting van het besef dat we in verbinding zijn. We staan niet los van onze omgeving.
Met nieuwe ogen kijken
Als we met een open blik kijken, ervaren we ieder moment als nieuw en fris. Wat we waarnemen en ervaren is niet te pakken, het is open en houvastloos. Zo kijken we meestal niet: we zijn gewend om plaatjes te plakken op wat we waarnemen. We vormen beelden en interpreteren deze. Dit is handig en was nodig tijdens ons opgroeien. Zo overleven we en leren we in een gemeenschap leven. We gaan de werkelijkheid echter ook als vast zien. We vergeten dat de werkelijkheid open is en dat we in verbinding zijn met onze omgeving.
Een ruime blik
Dat is een verstrekkend inzicht: normaal gesproken denken we dat we leven in een vaste werkelijkheid. Dat blijkt niet waar te zijn: ieder leeft in haar of zijn subjectieve werkelijkheid. En die werkelijkheid is niet vast: mijn gevoelens, gedachten, wat ik zie, hoor, ruik, is niet vast te pakken. Ik maak het solide, maar het zijn ervaringen die komen en gaan.
Er is nooit iets vast geweest. Dat is een griezelig besef. Maar iets in ons weet dat het waar is, dat de werkelijkheid open is. Er is niets in ons, in anderen, in het leven, dat blijvend is.
Onze vrije aard herinneren is geen ontkenning van pijn en verlies. Integendeel, door onze vrije aard te herinneren, kunnen we waar laten zijn wat al waar is: er is verlies en pijn. In het waar laten zijn, kun je landen in hoe het is. Je landt in verbinding, in heelheid. Je bent thuis. Vrij met wat er ook verschijnt. Inclusief angst, pijn, afkeer, en wat er ook maar leeft in ons. Het is er en het is niet vast. Het wonderlijke is: als je hier rust, opent je hart, hoe pijnlijk ook wat je ziet en ervaart. Dit geeft een goed uitgangspunt om te ontdekken wat je wilt in relatie met anderen, je werk en de wereld.
Wil je dit beoefenen?
Je bent van harte welkom om dit in een groep, met jouw partner of individueel te beoefenen. In het najaar start de leergang Ladder van optieken, waarbij je leert jouw optiek te verruimen en te herkennen met welke blik je doorgaans kijkt, hoe dit jouw werkelijkheid kleurt en hoe je jouw vrije relationele aard als beginpunt kunt nemen van jouw leven.
Daarnaast starten er weer nieuwe groepen met meditatie en gezonde zelfliefde. Heb je vragen of wil je je aanmelden, dan kun je contact met mij opnemen via info@zo-wil-ik-leven.nl of 06-26810402.