Home

 

In mijn praktijk bied ik meditatie, training en padcoaching aan mensen die authentiek en in verbinding willen leven.

Het heeft mijn hart om te leven en werken vanuit het besef dat we al vrij zijn en in verbinding met onze omgeving. Hoewel dat al zo is, ervaren we dat vaak niet zo. We worden in beslag genomen door een drukke agenda, stress, gedachten en emoties. Maar ook als we ons rustig voelen, nemen we de werkelijkheid waar alsof deze vast is en we afgescheiden zijn. Kijken we preciezer, dan zien we dat dit niet waar is. De werkelijkheid is open, steeds weer nieuw.

In mijn trainingen en gesprekken nodig ik je uit om contact te maken met de vrije dimensie in jou. Wanneer je optiek ruimer is, kun je laten zijn wat er is. Ook als het zeer doet of ongemakkelijk is. Er ontstaat ruimte en ontspanning. Je landt in de open werkelijkheid, waardoor je hart opent. Vanuit hier is je blik helder en compassievol. Je krijgt zicht op je patronen, en leert liefdevol bij je kwetsingen zijn. Je ontdekt waar het jou om gaat en hoe je dit wilt leven in je dagelijks leven.

Naast trainingen en padcoaching geef ik meditatielessen. Meditatie is een belangrijk onderdeel in mijn aanbod. Ik beschouw meditatie als een herinnering aan je ware aard en een manier om je inspiratie wakker te maken. Ook is mediteren ondersteunend in het trainen van een vrije volwassen positie, waarbij je ervaart dat je ruimer bent dan je gedachten en gevoelens. Dit is bevrijdend, en bekrachtigend in het voluit leven wie jij bent.

Een grote inspiratiebron in mijn leven en werk is Zijnsoriëntatie, een visie die Tibetaans-boeddhistische wijsheid combineert met westerse psychologische kennis, en een modern pad van verlichte levenskunst biedt.

Graag nodig ik jou uit voor een verdere kennismaking met mij en mijn aanbod.

logo begel-coach groot